FALSAS
CREENCIAS Y SU POSIBLE CONTRA-ARGUMENTACIÓN
Todos
los no fumadores Todas
las personas tienen derecho a respirar un aire libre de
son
unos intolerantes humo.
El intolerante es el fumador, que no modifica su
con
los fumadores actitud
aunque sea perjudicial para los que tiene a su lado.
Mi
abuelo fumó como Tuvo
mucha suerte. No todos los fumadores desarrollan un
una
chimenea toda su cáncer
de pulmón, pero millones de fumadores pierden la
vida
y vivió 90 años vida
prematuramente a causa del tabaco.
De
algo hay que morir ¿Comerías
deliberadamente un alimento con un componente
cancerígeno? Por supuesto
que no. Más bien al contrario,
te tomas la molestia de
informarte bien de los componentes
de los alimentos antes de
comprarlos.
Estoy
sano, el tabaco no El tabaco hace daño a todos. Si gozas de buena salud,
me
hace daño consérvala,
deja de fumar.
Después
de años Vale
la pena dejar de fumar a cualquier edad. La mejora
fumando,
el daño ya de
la función respiratoria, la desaparición de la tos y la exestá
hecho
pectoración
son beneficios que se obtienen rápidamente.
Si
dejo de fumar pierdo Espera
a saber qué bien se está sin fumar. El auténtico pla
el único
placer de mi cer
es el de sentirse libre por haber superado la dependencia
vida del
tabaco.
Necesito
el tabaco para La
dificultad de concentración es un síntoma del síndrome
concentrarme
de
abstinencia, que dura pocos días, pasados éstos, las
funciones del cuerpo y cerebrales son más eficientes sin fumar.
Perjudica
más la El
humo del tabaco tiene una concentración de productos
contaminación
de la tóxicos
400 veces superior al permitido internacionalmente
ciudad en el medio ambiente y
por tanto a la contaminación existente en las grandes ciudades
Fumar
es relajante Tu
cuerpo se ha acostumbrado a la nicotina y es natural que
te sientas más relajado
cuando obtienes la nicotina de la
que te has hecho
dependiente.
Pero la nicotina es un
estimulante, que aumenta la frecuencia
cardíaca y los niveles de
adrenalina. Pasadas unas semanas
sin fumar, muchos fumadores
comprueban, sorprendidos,
que se sienten menos
nerviosos y tienen un mejor autocontrol.
No
tengo suficiente Cada
día más fumadores lo consiguen, algunos a la primera,
fuerza
de voluntad para pero
muchos necesitan varios intentos, no obstante a
dejar
de fumar veces
es más fácil de lo que uno se piensa.
Yo
puedo dejar de fumar La nicotina es una droga y no siempre se puede dejar cuando
Cuando
quiera uno quiere. Cuanto más se fume más dependencia generará.
Dejar
de fumar me poneEl
mal humor es debido al síndrome de abstinencia que es
de
tan mal humor que temporal
y después toda la familia disfrutará de una vida
prefiero
fumar más
sana y un ambiente más limpio.
Fumar
poco no No
hay ningún nivel saludable. Reducir es un buen comienzo
perjudica mienzo para dejarlo, pero no
resuelve el riesgo de enfermar.
Por ello, es mejor dejarlo
completamente.
El
tabaco light hace Los
cigarrillos light sólo han reducido los niveles de nicotina
menos
daño y
alquitrán, pero contienen el resto de sustancias tóxicas de todos los
cigarrillos.
Algún
día lo dejaré, pero Es importante escoger un buen momento, pero es fácil ena
Hora
es mal momento contrar
excusas para no dejarlo. Decídete pronto.
Mi
compañero/a fuma El
tabaquismo es un problema personal, aunque sería bueno
intentarlo juntos.
Si
dejo de fumar Con
un poco de cuidado en la dieta no siempre se engorda
engordaré
y
más adelante se podrá perder el peso ganado. El beneficio
de no fumar es más
importante.
Podría
recaer Puede
ser. Pero con un seguimiento médico es más improbable.
Fumar
mejora mi Fumar
no es atractivo, se respira mal, tu aliento huele a
imagen,
me hace más tabaco,
tus dientes se vuelven amarillos, tu ropa huele a
interesante
humo
y la piel se arruga más.
No rechaces la ayuda que se te ofrece. .../...
